Herzfrequenz-Test

Für eine exakte Leistungsdiagnose empfehlen wir die Spiroergometrie, welche wir mit der neuesten Entwicklung in diesem Bereich, dem aerscan Testverfahren anbieten.

Nebst diesem "Goldstandard" führen wir auch diverse herzfrequenz-basierte Tests und Beratungen durch.

Conconi
Benannt nach dem italienischen Professor Francesco Conconi, wurde erstmals 1982 als Feldtest zur Ermittlung der anaeroben Schwelle bei Läufern vorgestellt
Sie können den Conconi-Test bei uns auf einem Laufband, oder auf dem Ergometer (Indoor-Fahrrad) durchführen.

Cooper - 12 Minuten-Lauf

Polar - Own Index

Step-Test